インプラント後の食事

皆様、お久しぶりです。今回は松藤が担当しまぁ～す

さて、池田歯科では、１年に約１００人の方にインプラントを

していますが、近頃患者様から言われるのが、

「インプラント後、食事が出来るの？」　とか、

「どんな物食べたらいいですか？」

「おかゆばっかりじゃつらい～」

などと、食事の事が話題になります。

そんな時、患者様の高田さんがインプラント後にいいレシピを

教えて下さいました。

早速作ったところ、かなりおいしいし、柔らかいのです。

それが、このレシピ

????????????

材料・・・玄米フレーク　ヨーグルト　いちご　バナナ　キウイ　

　　　　　など柔らかい果物類　黒ゴマ　きなこ　

作り方・・ヨーグルト→玄米フレーク→ヨーグルト

　　　　　カットしたフルーツを順番の乗せます。

　　　　　仕上げに、きなこ、黒ゴマをかけます。

あとは、２０分ほど置いて食べると、柔らかくなってます。

デザートのようですが、玄米フレークが入ってるので

栄養バランス良いですよぉ～

あとは、麺類、おかゆ、煮魚、柔らかく煮た野菜、ヨーグルト、プリン、

ハンパーグ、とうふ類、スープ類など食べられます。

フランスパンや、衣のぱりっとしたフライ、たくわんなど固い物は

避けて頂いければ安心です。

くわしくは衛生士さんにお尋ねくださいねっ

インプラント後におかゆのプレゼント始めましたぁ～

添加物一切入っていない、安全で、栄養バランスのとれた

健康にも、美容にも良い

「マクロビオティック」なおかゆなんです。

マクロビオティックって言うのはマドンナやニコールキッドマンが

やっている食事法で、玄米を中心とした野菜中心の和食です。

栄養バランスの良いものを食べて頂くと傷の治りも良いので

上の４つの中から選んで下さいねっ

いずれ、マクロビオティックの特集もしまぁす