免許とりました！

こんにちは、歯科助手の佐々木です(*^-^*)

5月から仕事後や休日を利用して自動車学校に通っていたんですが、無事自動車免許取得することができましたー！

院長や照美さんをはじめスタッフみんなに協力してもらい一発合格できましたヽ(^。^)ノ

まだ運転はしていませんが安全運転していこうと思います(`･ω･´)

自分で運転していて気づきましたが、みなさんは運転中や仕事で集中している時に無意識で噛みしめていることはないですか？

これは、緊張や集中によって起こる日中ブラキシズム(嚙みしめ)の一種です。

歯のすり減りや知覚過敏、顎の痛みや肩こりを引き起こす原因になるため、運転席の目につく場所へ「力を抜く」と書いた付箋を貼るなどの対策が有効です🚗

当院では睡眠時のブラキシズム対策でナイトガードを作成することが可能です。

朝起きた時顎がだるい、歯ぎしりがあるなど気になる症状があればお気軽にご相談ください♪