4月の宮古島トライアスロンに向けて☆

主人と私は４月に開催される宮古島トライアスロンに出場予定です。

この週末は三瀬峠を越えてトータル１２０Km自転車に乗りました！予定より早く帰宅したので、その後は大濠公園をランニングです☆

トライアスロンのレースはまず海を泳ぎ、自転車に乗り、最後にランニング、３種目を制限時間内にクリアーしなければなりません!(^^)!

自転車で足を使い果たした後のランニングは、よろよろと歩くくらいのペースでしか走れません。それでも諦めずに少しずつすこしずつ前に進んでいると、不思議なものでだんだん走れるようになって来ます！

苦しい時に自分の気持ちをどのように切り替えて、諦めずに進み続けるかを学ぶ事ができます☆

光瀬峠クリアーしました(*^^)v

夜はしっかり運動をしたので頑張ったご褒美と、少し早めのホワイトデーのお祝いをしていただきました♡プレゼントは….

ご想像にお任せします(#^^#)